مدرب رياضي يعطيني تمارين للجسم كامل
تقييم المشروع
اسامة ش.
تفاصيل المشروع
أبحث عن شخص مختص في إعداد محتوى رياضي (تمارين مقاومه) بحيث يقوم بالتالي:
1.اختيار تمارين للجسم كامل بحيث تكون منوعه في اختيار زوايه التمارين بحيث تكون لكل زاويه موجود اكثر من 3 خيارات للتمرين
2.توفير روابط فيديوهات شرح (YouTube) لكل تمرين.
3.كتابة شرح مبسط لطريقة أداء كل تمرين خطوة بخطوة.
4.تنسيق العمل بشكل مرتب وسهل الاستخدام (ممكن بصيغة Word أو PDF).
المتطلبات:
•أن يكون لديه خبرة سابقة في التمارين الرياضية وشرحها.
العروض المقدمة
Ibrahim A.
مرحبا أستاذ أسامة.. أنا إبراهيم، مدرب رياضي ولدي خبرة جيدة في كتابة وإعداد المحتوى الرياضي.. سأحرص في هذا المشروع على: - اختيار تمارين متنوعة للجسم كامل، مع توف...
محمد س.
تحية طيبة مرحبا أ. أسامة مع حضرتك د. محمد ،دكتوراه فى التدريب الرياضي ، يسعدنى مساعدة حضرتك فى إختيار التدريبات والتمرينات المناسبة وتوفيرها بالشكل المطلوب ، وط...
Amal G.
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا اخي اسامه كيف الحال اتمني تكون بأفضل حال انا مختصه في إعداد محتوى بصري وتعليمي، ولدي خلفية قوية في المجال الرياضي خصوصا تماري...
Abderrahmane M.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معك عبد الرحمان لدي خبرة 3 سنوات في التمارين الرياضية وبناء الاجسام لدي اطلاعات و برامج مدفوعة من مدربين عالميين كما لدي الخبرة ...
Alaa A.
ندي خبرة في إعداد المحتوى الرياضي وخاصة تمارين المقاومة. أقدر أساعدك في إعداد دليل شامل لتمارين الجسم بالكامل، منسق ومنظم، يشمل: تنويع التمارين حسب الزوايا (أكث...
Aya R.
السلام عليكم أ. أسامة ، يسعدني التقديم على هذا المشروع المميز، ويسرني أن أضع خبرتي في إعداد وتنسيق المحتوى الرياضي لخدمتكم. أفهم تماما أهمية تنويع زوايا التماري...
Mario F.
اهلا اسامة فضلا في البداية يفضل معرفة تفاصيل زي الوزن والطول واذا موجود قياسات inbody لمعرفة نسب الدهون والوجبات اليومية والاكلات المفضلة وصور للمتدرب حاليا ان ...
أحمد س.
مرحبا، اطلعت على تفاصيل المشروع باهتمام، وحابب أوضح إنني مدرب رياضي متخصص في تمارين المقاومة، بخبرة فعلية داخل الجيم، وتركيز خاص على تصميم البرامج التدريبية وفق...
Ahmed H.
مقدم من: [اسمك] الخبرة: سنة من التدريب العملي في الجيم مع معرفة واسعة بتمارين المقاومة وتنوع الزوايا العضلية ما سأقدمه لك: خطة شاملة لتمارين الجسم الكامل اختيار...
زياد ا.
مرحبا أ. أسامة، أنا زياد، مختص في إعداد المحتوى الرياضي وخاصة تمارين المقاومة، ومتابع بشكل مستمر لأحدث الأساليب والتمارين المستخدمة عالميا. اطمئن، هتستلم ملف شا...
Wesam E.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فى البدايه حابب أقولك عاش خطوة جميله وبدايه موفقة بإذن الله ثانيا ليه أنا بإختصار شديد حصلت على المركز الأول على مستوى محافظتى ف...
اسماعيل م.
انا اسماعيل عندي 18 سنه امارس كرة القدم منذ 7 اعوام يمكنني مساعدتك في تمارين اللياقه والفتنس ووضع نظام غذائي مع برنامج تدريبي علي مدار الاسبوع وتدربت مع مدربين ...
Fatma Elzahraa A.
السلام عليكم ،معكم دكتورة فاطمة الزهراء أخصائية تغذية علاجية حيث أني قمت بعمل دراسات عليا ( دبلومة تغذية علاجية جامعة طنطا وهي جامعة حكومية مصرية) بعدما حصلت عل...
Mohamed A.
سلام عليكم اهلا وسهلا بك معك محمد عبد الحميد اعمل بمجال التغذيه وكابتن تدريب استطيع ان شاء الله اعطائك برنامج تدريبي جميل ومختلف لتحقيق هدفك بسهوله والوصول الي ...
براء ا.
السلام عليكم ورحمة الله، معكم براء، يسعدني التقدم لتنفيذ هذا العمل المتعلق بإعداد محتوى رياضي متخصص في تمارين المقاومة. أمتلك خبرة قوية وعملية في مجال التدريب ا...
Sameh M.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته استاذ/أسامة/ أنا سامح شغال كمدرب في الجيم بقالي أكتر من 8 سنين وعندي خبرة كبيرة في التمارين سواء مقاومة أو غيرها. اشتغلت مع ناس ...
Moaz M.
أهلا وسهلا، شكرا على طرحك للمشروع المميز ده قرأت طلبك بالكامل، وفهمت كويس إنك بتدور على شخص يختار تمارين مقاومة متنوعة للجسم كامل، تكون موزعة على زوايا مختلفة، ...
Youssef M.
أهلا بيك، معك مدرب شخصي وFitness Trainer في جولدز جيم، ومتمرس في كمال الأجسام وبرامج إعادة التكوين الجسدي (Body Recomposition). اشتغلت مع عدد كبير من العملاء، و...
نورة ح.
مرحبا أ.أسامة، قرأت عرضك ويسرني أتقدم لإعداد هذا المحتوى الرائع، عندي خبرة كبيرة في هذا الموضوع، وشغفي لا محدود في الرياضة وبالأخص تمارين المقاومة والبيلاتس، سا...
Mohammad A.
مرحبا، مدرب لياقة معتمد ولدي خبرة واسعة في تصميم محتوى تمارين المقاومة بشكل احترافي. سأقوم باختيار تمارين متنوعة تغطي زوايا مختلفة للجسم مع تقديم أكثر من 3 خيار...