كتابة نص عن فوائد التمارين الرياضيه

نموذج 3: (المقطع عن التمارين الرياضية)

EN (Transcription):

“Exercise is one of the best ways to boost your energy and reduce stress. Even 30 minutes of walking a day can make a big difference in your health. It also improves your mood and strengthens your heart.”

AR (Translation):

“المتحدث: التمارين الرياضية من أفضل الطرق لزيادة الطاقة وتقليل التوتر. حتى 30 دقيقة من المشي يومياً يمكن أن تُحدث فرقاً كبيراً في صحتك. كما أنها تحسّن المزاج وتقوّي القلب.”