Bmi حاسبة كتلة الجسم

حاسبة كتلة الجسم (BMI) تساعد في معرفة ما إذا كان وزنك ضمن النطاق الصحي بناءً على طولك ووزنك.

تصنيفات مؤشر كتلة الجسم:

أقل من 18.5 → نقص في الوزن

18.5 - 24.9 → وزن طبيعي

25 - 29.9 → زيادة في الوزن

30 فأكثر → سمنة

ملحوظة: هذه الحاسبة تقديرية فقط، ولا تأخذ في الاعتبار نسبة العضلات أو توزيع الدهون، لذا يُفضل استشارة مختص صحي عند الحاجة.