طلب مني احد العملاء ان اصمم له برنامج تمارين رياضيه للجيم و هذا لأنني مدرب رياضي و قم بتصميم برنامج التمارين المخصص له لأنه كان يريد برنامج مخصص لزياده القوه العضلية مع زياده الحجم العضلي.