تطبيق ويب متكامل لحساب السعرات الحرارية والاحتياجات الغذائية اليومية، مع مخطط وجبات ذكي وقاعدة بيانات غذائية.
🔧 ما يقدمه التطبيق:
• حساب دقيق لـ BMI / BMR / TDEE / الوزن المثالي باستخدام معادلات Mifflin-St Jeor العلمية
• توزيع الماكروز (بروتين، كربوهيدرات، دهون) مع رسم بياني تفاعلي (Chart.js)
• مخطط وجبات يومي (إفطار/غداء/عشاء/وجبات خفيفة) مع قاعدة بيانات محلية + API خارجي (TheMealDB)
• تصدير النتائج وخطط الوجبات كملف PDF احترافي عبر jsPDF + html2canvas
• سجل حسابات محفوظ في LocalStorage مع إمكانية البحث والحذف
• دعم الوضع الليلي/النهاري مع حفظ التفضيل
• ثنائي اللغة كامل (عربي/إنجليزي) مع دعم RTL/LTR وخط Cairo
• تصميم متجاوب بالكامل (جوال، تابلت، ديسكتوب)
🛠️ التقنيات المستخدمة:
React 18 (via CDN) · Tailwind CSS · Chart.js · jsPDF · html2canvas · TheMealDB API · LocalStorage · Babel Standalone