مشغول طول اليوم ومش عامل حاجة؟ اتعلم الـ Productivity

تفاصيل العمل

واحدة من أكتر المشاكل اللي بنعاني منها إننا بنقضي اليوم كله مشغولين، وفي الآخر مش بنحس إننا عملنا حاجة تستاهل. وده اللي بيفرق بين الـ busy وبين الـ productive.

الـ productivity مش معناها إنك تشتغل أكتر، بالعكس، معناها إنك تشتغل أذكى. أول خطوة هي إنك تعمل to-do list كل صبح، مش قائمة طويلة، تلاتة أو أربع tasks بالكتير، وتركز عليهم بس.

كمان جرب تطبيق الـ Pomodoro technique، يعني تشتغل 25 دقيقة بدون أي distraction، وبعدين تاخد راحة 5 دقائق. هتتفاجئ بقد إيه ده بيفرق في تركيزك.

ومتنساش إن الـ social media هي أكبر عدو للـ productivity، متفتحش أي app من غير سبب، وحط تليفونك بعيد وإنت شغال.

في الآخر، الوقت مش بيرجع، فاستثماره صح مش بس بيخليك تعمل أكتر، ده بيخليك تحس بإنجاز حقيقي في آخر اليوم.

بطاقة العمل

اسم المستقل
عدد الإعجابات
0
عدد المشاهدات
1
تاريخ الإضافة
تاريخ الإنجاز
المهارات