Serenity

سيرينيتي — تطبيق التأمل والعافية

سيرينيتي هو تطبيق ويب مصمم لمساعدتك على إيجاد الهدوء الداخلي والسكينة في حياتك اليومية. يتكون التطبيق من أربعة أقسام رئيسية تعمل معاً لتوفير تجربة استرخاء متكاملة.

القسم الأول هو تمارين التنفس، حيث تتبع دائرة متحركة ترشدك خلال أنماط تنفس مختلفة مثل نمط الاسترخاء العميق الذي يتكون من أربع ثوانٍ للشهيق وسبع ثوانٍ لحبس النفس وثمان ثوانٍ للزفير، بالإضافة إلى التنفس المربع والتنفس المنشط. يتتبع التطبيق عدد الدورات والدقائق التي قضيتها في التنفس الواعي ويحفظ سلسلة أيامك المتتالية.

القسم الثاني يقدم ستة مشاهد صوتية محيطية يمكنك مزجها وتركيبها حسب رغبتك، وتشمل صوت المطر وأمواج البحر والغابة والمدفأة والرياح وصراصير الليل. كل صوت يُولّد مباشرة في المتصفح باستخدام تقنية الصوت الرقمي دون الحاجة لتحميل أي ملفات، مع إمكانية التحكم بمستوى صوت كل عنصر على حدة وبالمستوى العام.

القسم الثالث هو مؤقت التأمل الذي يتيح لك اختيار مدة جلستك من ثلاث دقائق حتى ثلاثين دقيقة، مع حلقة تقدم متحركة تُظهر الوقت المتبقي. يمكنك أيضاً كتابة نيّتك لجلسة اليوم، وعند انتهاء الوقت تظهر رسالة لطيفة تهنئك على إتمام جلستك.

القسم الرابع هو دفتر المزاج الذي يسمح لك بتسجيل حالتك المزاجية يومياً عبر ست خيارات تتراوح بين المتألق والهادئ والراضي والمحايد والمنخفض والقلق، مع إمكانية كتابة ملاحظات حرة. يعرض التطبيق سجلاً بصرياً لمزاجك على شكل رسم بياني يساعدك على ملاحظة الأنماط والتغيرات مع مرور الوقت. جميع البيانات تُحفظ محلياً في المتصفح.

التصميم يتميز بجماليات عالية تشمل وضعين للعرض فاتح وداكن مع خلفية متحركة من الجسيمات المتصلة وتأثيرات زجاجية شفافة وخطوط أنيقة وحركات سلسة واقتباسات ملهمة تتغير تلقائياً في أسفل الصفحة. التطبيق متجاوب ويعمل بشكل ممتاز على جميع أحجام الشاشات