هنا أتحدث عن كيفية التغيير من عادات سيئة إلى جيدة، فالكثير من الناس يريدون التغيير ولكنهم لا يجدون ذلك لتبعثر أفكارهم،
وهنا أضع خطوات عديدة ليلتزم بها المرء لتكون سبيلا لنجاحه،
والخطوات تكون من بدء العادات الصغيرة ثم تكبر شيئا فشيئا وأن يلتزم بما يعينه على هدفه والابتعاد عما لا يعينه.
وفي النهاية أضع الخلاصة.