Fitness Gym || AI Chat || web Design

منصّة Fitness Gym هي موقع تدريب إلكتروني ذكي يساعدك على الوصول لأفضل نسخة من نفسك، من خلال دمج الذكاء الاصطناعي (AI) مع برنامج تمارينك اليومي.

يقدّم الموقع تجربة تفاعلية متكاملة عبر مساعد ذكي (AI Chat) يمكنك استخدامه في أي وقت لـ:

مراجعة التمارين:

تسأل المساعد عن كل تمرين في جدولك (العضلة المستهدفة، عدد المجموعات والتكرارات، طريقة التنفيذ، …) ويشرح لك التمرين خطوة بخطوة.

? التحقق من صحة الأداء:

المساعد يوضّح لك الأخطاء الشائعة في الأداء، وكيف تصل لوضعية صحيحة تحميك من الإصابة وتزيد من فعالية التمرين (مثل وضع الظهر، وضع الركبتين، مسكة الوزن…).

الرد على الأسئلة:

تقدر تسأل عن:

الفرق بين تمرينين

أفضل تمارين لعضلة معيّنة

كيفية التدرّج في الأوزان

نصائح عامّة عن التدريب والاستشفاء والمواظبة

? مراجعة خطة التمرين الخاصة بك:

تكتب له برنامجك أو جدولك، وهو يساعدك في تنظيمه، اقتراح تعديلات، أو توزيع الأيام والعضلات بشكل أفضل.

كيف يعمل AI Chat على الموقع؟

تسجّل الدخول إلى الموقع.

تفتح نافذة “المساعد الذكي” المتاحة في كل صفحة.

تكتب سؤالك أو اسم التمرين (مثلاً: "هل أؤدي السكوات بشكل صحيح؟" أو "عايز تمارين للظهر في البيت").

المساعد يرد عليك بشرح واضح ومبسّط، ويمكنه:

إعطاؤك تعليمات خطوة بخطوة.

تنبيهك للأخطاء اللي لازم تتجنبها.

اقتراح تمارين بديلة لو التمرين الحالي غير مناسب لك.

ما الذي يميّز Fitness Gym؟

مساعد ذكي متاح 24/7

تقدر تسأل في أي وقت، من غير ما تستنى مدرب متاح.

? تجربة شخصية

كل ما تتفاعل أكثر، يقدر المساعد يفهم احتياجاتك ويلائم الاقتراحات لمستواك وأهدافك.

️ تركيز على الأمان

هدفنا الأول إنك تتمرّن بشكل صحيح وآمن قبل ما تفكر في زيادة الوزن أو الشدة.