Ebook. hijacked attention

استرجع تركيزك… وتحرر من سيطرة المشتتات! الوصف: كتاب إلكتروني قصير (PDF) هيساعدك خطوة بخطوة على فهم كيف تسرق التكنولوجيا انتباهك، وإزاي تستعيد تركيزك من جديد مناسب لكل شخص بيحاول ينجز، يذاكر، أو يكتب وسط دوامة الإشعارات والتشتت! اسم الكتاب: "دماغك في مواجهة المشتتات: كيف تستعيد تركيزك في عالم مسروق الانتباه"