الجزء الأول من مقال من جزأين ترجمته، مع بعض التصرف، بعنوان -8 خطوات للتحفيز الذاتي- وقمت بنشره على موقعي، رابط المقال الأصلي باللغة الانكليزية، موجود في نهاية المقال.
