10 Simple Habits for a Healthier and Happier Life

قمت بكتابة مقال باللغة الإنجليزية بعنوان Living a Healthy Life Doesn’t Always Mean Following Strict Diets or Spending Hours at the Gym. المقال يسلط الضوء على أهمية العادات اليومية الصغيرة في تحسين الصحة الجسدية والنفسية، ويعرض عشر عادات بسيطة وفعّالة يمكن للقارئ اتباعها لعيش حياة أكثر صحة وسعادة.

المقال مكتوب بلغة إنجليزية سلسة، بأسلوب تحفيزي ومناسب للقراءة عبر الإنترنت، مع بنية واضحة تسهّل الفهم وتشد القارئ.