قمت بكتابة مقالة تتناول موضوع "أهم طرق التعامل مع القلق والتوتر اليومي" بلغة عربية سليمة وأسلوب سلس يناسب القارئ العام. اعتمدت على مصادر طبية موثوقة، وحرصت على استخدام تنسيق مناسب للعناوين والفقرات لتسهيل القراءة. هدفي من هذا العمل هو تقديم محتوى توعوي مفيد بأسلوب قريب من القارئ وبعيد عن التعقيد العلمي. المقالة مكونة من 1200 كلمة، وتمت مراجعتها لغويًا قبل التسليم.