تفاصيل العمل

صممتُ هذا العرض التقديمي حول نظام دايت 80/20 بهدف تبسيط المفهوم وتقديمه بشكل ملهم وعملي. ركزتُ في البداية على شرح الفكرة الأساسية للنظام: 80٪ من الطعام مغذي وصحي، و20٪ يسمح بمرونة ومُتعة شخصية. استخدمتُ الرسوم التوضيحية والمخططات الدائرية لتجسيد التوازن الغذائي، وأضافتُ أمثلة واقعية من يومياتي تبرز كيف أطبق هذا النظام دون الشعور بالحرمان. اخترتُ ألوانًا مريحة بصريًا وصورًا مشجّعة تُعبّر عن أسلوب حياة متوازن. في نهاية العرض، قدمتُ نصائح بسيطة قابلة للتطبيق لأي شخص يرغب في تحسين نمط أكله دون التقييد، مما يجعل الدايت تجربة مستدامة وليست مجرد تحدٍ مؤقت.

بطاقة العمل

اسم المستقل
عدد الإعجابات
0
عدد المشاهدات
8
تاريخ الإضافة
تاريخ الإنجاز
المهارات