خطة تدريبية : مهارات إدارة التوتر والضغوط النفسية
تفاصيل العمل
خطة تدريبية مصممة لتطوير مهارات إدارة التوتر والضغوط النفسية لدى الأفراد. تتضمن الخطة أهداف تدريبية واضحة، محتوى جلسات تفاعلية، وتمارين عملية يمكن تنفيذها عن بُعد. هذه الخطة تعكس قدرتي على إعداد برامج تدريبية نفسية مهنية تناسب الفئات المختلفة