Balance هو تطبيق يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتوفير خطط تمارين مخصصة، تتبع التقدم، ودعم المجتمع، مما يساعد المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية على المدى الطويل.
المشاكل التي يعالجها التطبيق:
عدم الالتزام بالتمارين والأنظمة الغذائية → توفير خطط مخصصة بناءً على نوع الجسم والمستوى البدني والأهداف.
غياب التحفيز والاستمرارية → إدخال ميزات مثل التحديات والمكافآت والمدرب الافتراضي بالذكاء الاصطناعي.
صعوبة تتبع التقدم → دمج التطبيق مع الأجهزة القابلة للارتداء وضبط التمارين والتغذية تلقائيًا.
عدم وجود تكامل بين التمارين والتغذية → توفير منصة واحدة تجمع بين النظام الغذائي والتمارين.
نقص الإرشاد الاحترافي والتغذية الصحيحة → دعم بالذكاء الاصطناعي ومدربين محترفين.
ضيق الوقت وصعوبة الالتزام بخطط صحية → تقديم جداول مرنة، تمارين سريعة، ووجبات بديلة تتناسب مع نمط الحياة المشغول.
أهم الميزات:
مساعد ذكي بالذكاء الاصطناعي يوفر خطط تمرين ووجبات مخصصة.
دعم الأجهزة القابلة للارتداء لتتبع البيانات الحيوية للمستخدم.
مجتمع تفاعلي يسمح بمشاركة التقدم والانضمام إلى التحديات.
متابعة التقدم البصري عبر الرسوم البيانية والبيانات التحليلية.
نظام مكافآت وتحفيز للحفاظ على الدافع والاستمرارية.
خيارات غذائية مرنة مع تتبع السعرات الحرارية واقتراح وصفات بناءً على الاحتياجات الغذائية.
| اسم المستقل | Mennat Allah Y. |
| عدد الإعجابات | 0 |
| عدد المشاهدات | 22 |
| تاريخ الإضافة |
