تفاصيل العمل

هذا التطبيق الرياضي هو رفيق لياقة شامل مصمم ليناسب جميع المستويات. بفضل نهجه الشخصي، يساعد المستخدمين على تحقيق أهدافهم الرياضية بكفاءة مع البقاء على اطلاع وتحفيز مستمر.

المميزات الرئيسية:

خطط لياقة بدنية: اختر بين خطط تدريب سهلة، متوسطة، وصعبة وفقًا لمستوى لياقتك.

برامج مخصصة: احصل على خطط تدريب مصممة خصيصًا بناءً على وزنك، عمرك، وأهدافك الرياضية.

إنشاء خطة مخصصة: صمّم جدول تمارين خاص بك ليناسب أسلوب حياتك وتفضيلاتك.

حساب السعرات الحرارية: تتبع السعرات الحرارية المحروقة أثناء التمارين للحفاظ على صحة متوازنة.

مخططات التقدم: شاهد تطورك من خلال رسوم بيانية وتحليلات مفصلة.

مقالات ونصائح: استمتع بمكتبة من المقالات حول اللياقة والتغذية والصحة للبقاء على اطلاع دائم.

هذا التطبيق هو الحل المثالي لأي شخص يريد تحسين صحته ولياقته، حيث يوفر مرونة، تخصيصًا، وأدوات تتبع قوية لتحفيز المستخدمين على الاستمرار!

بطاقة العمل

اسم المستقل
عدد الإعجابات
0
تاريخ الإضافة
المهارات