الصحة هي حالة من السلامة الجسدية والنفسية والاجتماعية، وليست مجرد غياب المرض أو العجز. تشمل التوازن في الوظائف الحيوية، التغذية السليمة، النشاط البدني، والراحة النفسية لتحقيق جودة حياة أفضل.