هكذا يسيطر الهاتف على حياتنا: كيف نتغلب على إدمانه ونستعيد وقتنا

في عالم ملئ بالأشياء الغريبه ، حيث يتسلل إلى حياتنا افكار و معلومات تبعدنا عن الحقيقه لهذا أقول لك ان إدمان الهاتف هو وباء يجب ان تأخذ كل احتياطاتك منه في عالمنا الرقمي، أصبح الهاتف جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. لكن هل فكرت يومًا أن هاتفك يسيطر عليك بدلًا من أن تسيطر عليه؟

دعني اخبرك كيف يسيطر عليك هاتفك

* السوشيال ميديا هو سلاح يستهدف فضولك في مشاهدت الفيديوهات بلا توقف وكذلك

الألعاب فهي الص الذي يسرق وقتك و الأسوء انت من يسمح له بفعل ذلك و هناك ايضا من يقع في فخ المراهنات و حلم الثراء السريع وسرعان ما يتفاجأ بحقيقه افلاسه لذلك احترس من ادمان الهاتف ف حياتك تستحق أكثر من مجرد شاشه