Fitness And Wellness

الدليل النهائي لتحويل رحلتك في اللياقة البدنية!

تم تصميم هذا البرنامج السهل الاستخدام لتقديم معلومات مفصلة عن كل تمرين، مما يضمن فهمك للتقنيات والفوائد وراء كل حركة.

الميزات:

تفصيل التمارين: كل تمرين يتضمن أوصافًا مفصلة وصورًا تعليمية.

تمارين مخصصة: خصص روتينك وفقًا لمستوى لياقتك وأهدافك.

نظام تتبع التقدم: تابع تقدمك مع نظام تتبع متكامل يسجل تمارينك.