Gym Exercise
تفاصيل العمل
تطبيق تمارين رياضية هو تطبيق يهدف إلى توفير تمارين رياضية متنوعة وشاملة لجميع عضلات الجسم. يتضمن التطبيق مجموعة واسعة من
التمارين المصممة خصيصًا لتحسين اللياقة البدنية وبناء القوة وتقوية العضلات في مختلف مناطق الجسم.
يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات ضخمة تضم مجموعة كبيرة من التمارين المختلفة لكل عضلة في الجسم. يتم تنظيم التمارين بشكل منهجي وفقًا للمجموعة العضلية المستهدفة، مثل الصدر، الظهر، الأرجل، البطن، الأكتاف، الذراعين، وغيرها. يتضمن وصفًا مفصلًا لكل تمرين بما في ذلك الوضعية الصحيحة والتنفيذ الصحيح وعدد الجولات والمجموعات.
يتضمن التطبيق مجموعة من فيديوهات الشرح المصورة لكل تمرين. يمكن للمستخدمين مشاهدة الفيديوهات لمعرفة الوضعية الصحيحة وتنفيذ التمارين بشكل صحيح وآمن. يوفر هذا الميزة توجيهًا بصريًا وإرشادًا دقيقًا للمستخدمين خلال التمارين.
يعتبر تطبيق التمارين الرياضية منصة شاملة لتوفير تمارين متنوعة وشاملة لجميع عضلات الجسم. يساعد المستخدمين على تحسين لياقتهم البدنية وتقوية عضلاتهم من خلال توفير وصف مفصل للتمارين
بطاقة العمل
| اسم المستقل | Mahmoud B. |
| عدد الإعجابات | 1 |
| عدد المشاهدات | 5 |
| تاريخ الإضافة |