لا تهمل أهمية #الفطور_الصباحي ?!!
يعتبر الإنطلاق بفطور صحي في الصباح شيئاً أساسياً لصحتك العامة ويمكن أن يكون له تأثير كبير على أنشطتك ودائماً خلال اليوم.
يعتبر الفطور وقتاً لتموين جسمك من العناصر الغذائية الضرورية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفطار الصحي يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لتناول الطعام الصحي.
.