قدمت فيديو على اليوتيوب عن مفهوم التحدث مع النفس، وأنواعه، وفوائده، ومخاطره. يوضح الفيديو كيفية التمييز بين الحديث الإيجابي والسلبي مع النفس، وكيفية تحويل الحديث السلبي إلى إيجابي. كما يشير الفيديو إلى بعض الحالات التي يكون فيها التحدث مع النفس مرضيا، ويحتاج إلى تدخل طبي