كان هذا شعارا لتطبيق عن التامل عن طريق سماع اصوات في الطبيعه مثل اصوات الشلالات وقطرات الماء وصوت الرياح واشتعال النار واوراق الشجر مع كثير من اصوات الاخرى التي تساعد على التامل بالاضافه الى عديد من انواع الضوضاء البيضاء