مقال متوافق مع محركات البحث ، عن نصائح لتعزيز صحتك العقلية والجسدية في حياتك اليومية
تفاصيل العمل
، المقال متوافق مع جميع محركات البحث ، يقدم نصائح مهمة لتعزيز الصحة العقلية والجسدية في الحياة اليومية، من خلال ممارسة التمارين الرياضية، وتغذية متوازنة، وتقنيات الاسترخاء، وتعلم جديد، والاجتماع، وضبط النوم، وتحديد اهداف.
ملفات مرفقة
بطاقة العمل
| اسم المستقل | Dr Z. |
| عدد الإعجابات | 0 |
| عدد المشاهدات | 16 |
| تاريخ الإضافة | |
| تاريخ الإنجاز |