عباره عن دوره مصغره عن علم الفس عن مفاتيح التوتزن و السكينه الداخليه
و ايضا شرح مبسط لتعريفات في علم النفس مثل التخطي , الايجابيه المفرطه , الشغف ,و المناعه النفسيه