ترجمة فيديو من اللغة الإنجليزية إلى العربية

ترجمة فيديو يتحدث عن الدوبامين وهو مادّة عضوية تصنّف كيميائياً ضمن الكاتيكولامينات والفينئيثيلامينات. تُفرَز هذه المادّة في جسم الإنسان، وتلعب دور هرمون وناقل عصبي، ولها تأثيرات عديدة على الدماغ بشكلٍ خاصّ، وعلى جسم الإنسان بشكلٍ عامّ.

وكيف يمكن أن يكون الإنسان ملتزم بالقيام بأشياء لا يحب أن يقوم بها ( مثل الدراسة لساعات طويلة... )

this is a three minute video explains Dopamine Detox and how to stay consistent while doing the activities that you don't like doing