مخطط اسبوعي يحتوي على 10 صفحات - تشمل هذه الصفحات 7 اوراق و هي للتخطيط اليومي , و صفحة لتحديد الاهداف بشكل عام و اخرى بتحديد الاهداف بشكل خاص .