1- برنامج غذائي مخصص لك للوصول الهدف المطلوب مع مراعاه اي مشاكل صحيه
* استثناء الأكل الغير مرغوب فيه واستخدام بدائل مناسبة
* خبير بالمكملات الغذائية ويتم تحديدها بعد عمل التحاليل اللازمة لمعرفة الحالة الصحية للجسم
2- برنامج تدريبي مناسب في حاله الذهاب للصالات الرياضيه او التدريب في المنزل
* مراعاة جميع العناصر اللياقة البدنية (مرونة - رشاقة - قوة - ضخامة - سرعة)
* مراعاة الإصابات السابقة و إعادة تأهيلها
اسم المستقل | Ahmed E. |
عدد الإعجابات | 0 |
عدد المشاهدات | 11 |
تاريخ الإضافة | |
تاريخ الإنجاز |