تعرف على أسباب الاكتئاب المبتسم وكيف يمكن علاجه؟

هل رأيت شخصًا ناجحًا وسعيدًا في حياته ومحبوبًا وذا علاقات اجتماعية عديدة وعندما اقتربت منه وجدته في قمة تعاسته؟

إنه الاكتئاب المبتسم أو ما يسمى بالإنجليزية ( Smiling Depression ) : هو مصطلح تم إطلاقه من قِبَل علماء النفس على من يعانون من أعراض اكتئاب وراء ستائر الحياة السعيدة الناجحة في مجالات شتى.

وعادةً لا يلجأ من يعاني من الاكتئاب المبتسم إلى العلاج نتيجة لشعورهم بأن حياتهم تسير على النحو الطبيعي ، رغم أن من يعاني من الاكتئاب المبتسم قد يكون أكثر عرضة للتفكير بإيذاء النفس أو الانتحار.

ولا يعتبر الاكتئاب المبتسم تشخيصًا طبيًا، لكنه مصطلح يتم استخدامه من قِبَل المختصون بالصحة والعلاج النفسي، لوصف الشخص الذي يبدو طبيعيًا ولديه حياة سعيدة وناجحة ، لكنه يخفي وراء ذلك اكتئابًا صامتًا يعاني منه وحده في صمت.

إليك هذا المقال إذا كنت تعاني في صمت وتظهر أن كل شيء على ما يرام.