برنامج تثقيف السلوك الصحي، ثلاث كلمات تعبر عن التوجيه و الدعم و الطاقة و رسالتي زيادة الوعي الشخصي بنمط الحياة الصحي، المساعدة على إيجاد الحوافز و تنظيم الأوقات لبناء خطة صحية تجمع ما بين التعديلات السلوكية، تناول الغذاء بوعي و خلق دورة حياة إيجابية.