يُعد اكتئاب الشتاء أحد أنواع الاضطرابات العاطفية الموسمية (Seasonal Affective Disorder) او ما يعرف بال (SAD) الذي يُصنف ضمن حالات الاكتئاب المعروفة والذي يتزامن مع التغيرات الموسمية لفصول السنة الأربعة خاصةً فصل الشتاء حيث إن الغالبية العظمى تتغير حالتها النفسية وتقل مستويات طاقتها مع فصل الخريف وتنتهي هذه الحالة بنهاية فصل الشتاء وحلول الربيع والصيف ، وهناك أيضًا اكتئاب موسمي مع فصل الربيع أو الصيف ولكنه أقل شيوعًا من اكتئاب الشتاء.
هل تعاني من تغيرات مزاجية متقلبة في فصل الشتاء؟
هذا المقال لك.
اسم المستقل | Taghreed A. |
عدد الإعجابات | 1 |
عدد المشاهدات | 164 |
تاريخ الإضافة | |
تاريخ الإنجاز |